Réussir ses examens avec les conseils de votre Naturopathe!

Réussite scolaire : comment mettre toutes les chances de son côté ?

Pour soutenir l’étudiant en période d’examen ou de concours demandant de longs efforts intellectuels, si la fatigue cérébrale s’installe, on peut utiliser des compléments et des plantes qui n’ont pas d’effet dopant ou accoutumant.

Il y a des périodes où les efforts intellectuels demandés seront plus intenses ou plus longs (par exemple révision en vue d’un examen ou soutenance de thèse ou de mémoire, compte rendu divers, etc.)

Pour l’enfant, il s’agit plus d’un rythme de croisière jusqu’en classe de troisième, où un examen est programmé en fin d’année scolaire.

C’est à partir de l’adolescence que les périodes d’examen commencent. Si les apprentissages ont été réguliers grâce au respect des éléments cités durant la conférence (sommeil et eau en quantité suffisante, alimentation correcte, activité physique régulière, évitement de gadgets électroniques…) les efforts à fournir seront abordés plus sereinement.